Willkommen in der Bodywork Gesundheitswelt
Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut.
Wir verhelfen dir durch unsere Fachkompetenz im Gesundheitstraining, in der Körperanalyse und in der Ernährung zu mehr Vitalität und Lebensqualität. Gemeinsam mit unseren Sport- & Fitnessökonomen sowie Ernährungstrainern arbeiten wir präventiv gegen Volkskrankheiten wie
Diabetes Typ 2, Bluthochdruck, Übergewicht und Rückenschmerzen.
Herz-Kreislauf-Training
In unserem Cardio Bereich kannst du dein Herz-Kreislaufsystem nachhaltig stärken und deine Kondition verbessern.
So Schützt du dich vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, verbesserst deine allgemeine Fitness und baust dabei auch noch Stress ab.
Unsere Trainingsmöglichkeiten: Elypsentrainer, Fahrradergometer, Laufbänder, AMT, Treppe und Rudergerät
Das Milon Trainingsprinzip mit wissenschaftlicher Expertise
- Personalisiertes Training für jede Zielgruppe
- (Figurstraffung, Abnehmen, Muskelaufbau, Athletiktraining, Rehabilitation)
- Chipkartengesteuertes Training um Fehlerquellen zu minimieren
- Effektives Training durch Trainingsanalysen
- Dein digitaler Personaltrainer
